手机浏览器扫描二维码访问
第349章 努力（第2页）
周日下午学习小组群的伙伴们约好一起去医院看温月，在同一个学校，何晴他们也有四五天都没见过白式雪了。
有时候沈策想去给白式雪送牛奶零食，都被白式雪严厉警告不允许和她见面。
罗思然震惊地嘴张得像电饭锅那么大，“白白，你至不至于啊，玩命学啊！”
白式雪不以为然地抿了口水，“我没觉得我在玩命，这都在我的承受范围内。”
“我靠！你也太勤奋了！”
“我真不觉得累。”白式雪顺手把水杯里剩下的水倒在了插着满天星的花瓶里。
何晴嗷了一声，“别倒啊！花要淹死了！”
白式雪抱歉地又把花瓶里的水倒在洗拖把的水桶里，直接连水带花一起倒了进去。
何晴扯了扯嘴角，“果然头脑发达的人四肢都简单。”
大家笑了一会儿，白式雪认真解释道：“我真的不觉得累，专注的时候是没有累这种感觉的。”
何晴在水桶里捞着水涝涝的满天星，“真假的？又不是机器人，怎么会不累？”
“骗你干啥，真不累。我可以专注很久，整天学习看书也不觉得累，更不会觉得痛苦。”
“那我可不行。”何晴扁嘴道：“我最多能持续两个小时，时间再长就会走神，总想做点别的。”
白式雪安慰道：“正常，很多人天生专注力都不强，但是可以通过意志力强迫自己保持注意力集中。”
罗思然反驳道：“意志力就是伪命题，没有任何科学证据表明，这世间存在一种叫意志力的概念。”
“科学和概念不都是人发明的吗？”白式雪挑了挑眉，“那我再从科学的角度驳回你这个观点，在心理学上，专注力包括自下而上和自上而下两套神经系统，分别对应着本能驱动和动机驱动，我刚才说的意志力，就是动机驱动。”
罗思然摩挲着下巴，“什么玩意上上下下的。”
“自下而上，比如你跑步、打游戏的时候，不需要做什么也能集中注意力，也不用多努力，这是本能和天赋的领域。”
大家齐刷刷地哦了一声，罗思然认同道：“确实，我练散打的时候连续练四五个小时都不会分神。”
何晴也说道：“我学表演的时候也是，完全沉浸投入，但就是学习的时候专注不了，看来本美女就是天生当演员的料。”
宋嘉承切了一声，“何晴，你少和沈策玩，脸皮学得那么厚。”
沈策：？？？
“宋嘉承，你现在脸皮也没薄到哪里去，你那脸皮撕下去都能做防弹衣。”
两个人又开始拌嘴，病床上一直不作声乖乖吸酸奶的温月突然出声道：“你们俩好吵，吵得我脑壳痛。”
得到指示罗思然立刻试行，照着他们俩的肩膀一人给了一个大电炮。
沈策和宋嘉承敢怒不敢言，罗思然拍了两下手冲着白式雪扬了扬下巴，“你继续。”
白式雪低头闷笑一声，继续说道：“刚才说的是自下而上，而自上而下，就像考试前临时抱佛脚，需要克服内心的懈怠，克服外在的诱惑，时刻提醒自己。如果没有极强的动机，是很难做到的。说实话，咱们都到这个年龄了，早过了天赋的积累和开发期，如果还想依靠本能就可以做到专注，几乎是不可能的。”
“啊？那咋办？”
“可以通过自上而下系统，有意识地去锻炼专注力，也就是说，专注是可以通过后天训练加强的。”
白狐仙道 八零捷报团宠娇娇向钱冲 原神：永恒的友人 火影：穿越后我成了初代的弟子 你透视眼不去赌石，又乱看什么呢 睁开眼，回到三姐出事前一天 三国之季汉再起 征服世界，从鉴宝捡漏开始 一个苦逼大学生的逆袭 圣同 武侠：超神选择，开局先苟二十年 在综漫世界过家家 魂穿小智，开局灭狗豪 叶罗丽末世重生归来的王默 开局重生太子爷，成就权贵巅峰 女总裁的全能兵王 外室进府？重生三媒六聘改嫁首辅 没人养老捡个女鹅养养看 穿越为妾夫君竟然是老祖宗嬴政 猎妖高校
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...