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第72章 锦花会所的日常上（第3页）

今天的训练课程是瑜伽，吃完残羹剩饭，匆忙换上瑜伽服的女子刑警队成员们赶到操室，这是她们一天里难得有穿衣服的机会，虽然是又薄又贴身的瑜伽服，穿上去似乎和没穿也没多大区别，但终究是难得的穿衣机会，她们都很珍惜。

在锦花会所工作的妓女不仅有这些从各地绑架来的女警，还有一些海滨城的“本地货”，有职业妓女，也有一些兼职打工的，其中包括几个健身教练，她们在会所打两份工：日常带“同事”开展训练，有客人需要时也会去接客。

现在，带着“公主”们进行瑜伽训练的就是一位职业瑜伽教练。

“好，下面我们来练习拜日式。”教练换了一个姿势，下面的“公主”们也随之摆出这个姿势，教练一边维持姿势，一边讲解，这个姿势是瑜伽的入门级姿势，但因为这个姿势可以发展为多种性爱体位姿势，所以教练经常带她们练习。

经历过农场训练的“公主”也学习过瑜伽，现在主要是通过日常训练保持身体的柔韧性，以便做出各种性爱动作体位。

丁若冰轻松摆出姿势，她穿着一身灰色的紧身锦纶瑜伽服，又薄又紧，勾勒出完美的身材，和杨清越毕婵娟那种丰满身材相比，丁若冰要更加苗条纤瘦，四肢纤细修长，但乳房竟然也有D杯，又大又挺，堪称细枝挂硕果，蜜桃臀也是滚圆挺翘，十分性感。

她悄悄观察四周，在她身边是同样一身紫色紧身瑜伽服的江蔚，和丁若冰不同，江蔚有明显的成熟少妇感，身材更加丰满肉感，丰乳肥臀，看着她就有一种“肉欲”的感觉。

另一侧则是穿着绿色瑜伽服的贺潋滟，丁若冰想起来，昨天曾听到阿斌和陈万宝等人对话，说自己肏了贺潋滟，她不由多看了几眼，相比江蔚，贺潋滟明显更有少女感，但也多了几分成熟女性的魅力，“潋滟也更成熟了，身材挺好的……”丁若冰想，一个念头莫名闪过，“小昊肏了我和潋滟，他对哪个更满意呢？”这个念头马上被她按住，脸上升起一片红晕。

瑜伽训练后是操课训练，节奏强烈的音乐声中，瑜伽服包裹下的肉体掀起起伏的乳波臀浪，蹦蹦跳跳持续了20分钟，教练已经开始喘粗气，下面的“公主”们却气定神闲。

杨清越也很轻松，虽然她现在还会被按时注射肌肉松弛剂，但剂量减少了，体能提高了不少，应付日常训练完全没问题。

她斜眼看向丁若冰和女子刑警队的一行人，和依然气定神闲的“公主”们不同，她们明显要吃力许多，双手按在膝盖上，呼呼喘着粗气。

杨清越知道，因为她们一直没有正式屈服，为了防止她们反抗，注射的肌肉松弛剂的剂量要比签约的“公主”更多，体力也因此差了许多。

对此，她虽然同情，却也无可奈何。

休息了十来分钟后是器械体能训练，穿着瑜伽服的“公主”们在跑步机、划船机、椭圆仪、龙门架等各种器械上大显身手，这是她们最习惯的运动方式，如今也分外珍惜，汗水洇湿了瑜伽服，裸露在外的背部、脖子上缀满了汗珠，更添性感诱惑。

丁若冰头下脚上躺在一块倾斜的仰卧起坐板上，双脚勾住握把，双手交叉搭在肩膀上，腰腹用力，上身向前屈起，做了一个标准的仰卧起坐动作，然后是第二个……第三个……她一向很注重体能训练，即便被注射了肌肉松弛剂，体力大幅度衰减，但依然坚持进行体能训练。

但体力衰减的效果也是明显的，当她做到第六十几个时，汗水已经湿透了瑜伽服，忽然脚尖一斜，整个人向下滑落，丁若冰正要翻滚减轻摔落的力量，却觉得撞在别人腿上，跟着被人扶了起来。

“谢谢。”丁若冰回头看，扶住她的竟然是周剑兰，不由微微一愣，周剑兰向她点了点头，“不必客气。”停顿了一下，又低声说道：“你……比我合格。”说完转身离开。

“我比她合格？”丁若冰转念一想，明白了周剑兰的意思，是说自己当女子刑警队队长比她更合格，“真的更合格吗？”丁若冰心中苦笑，看着周剑兰的背影，脸上神色阴晴不定。

上午最后的训练则是性爱技巧练习，负责训练的教官是一位从泰国芭堤雅来的职业妓女，经验丰富，知道这些“学员”和“同事”都曾是各国女警，心中又是兴奋又是满足，她带着各位“公主”来到训练室，训练室里排列着一个个马鞍形的训练器，马鞍上竖立着电动假阳具。

“公主”们对这种训练器并不陌生，在玲子夫人的农场早已经体验过，随着启动，粗大的电动假阳具如同活蛇一般扭动起来，那位妓女教练示意大家先手淫自慰，待分泌出淫液，再用女上位坐上去。

当着别人的面自慰手淫无疑是十分羞耻的事，但在玲子夫人那里受训时她们就经常接受自慰训练，早就已经习惯，虽然还觉得羞耻，但也一个个红着脸自慰起来，快感随着手指的出入逐渐产生，淫液也逐渐分泌出来，滴落在地上。

接着，她们一个个分开马步，骑到马鞍上，将不断扭动的假阳具纳入蜜穴，慢慢坐下去。

“哦……”杨清越轻轻呻吟一声，在蜜穴里不断扭动伸缩的粗大假阳具带来一波波的快感，她双手按在膝盖上，上下晃动臀部，让假阳具在蜜穴中进进出出，这动作很考验女人的核心力量，但对杨清越来说不算吃力。

“哎，也不知道她们能坚持到什么时候？”旁边同样上下起伏着身子的毕婵娟低声说道，杨清越顺着她的目光看过去，丁若冰和女子刑警队的队员们以弯腰撅臀的姿势被绑在一个个架子上，在她们身后是一台台炮机，假阳具在她们的蜜穴中进进出出的抽插着。

女子刑警队的队员们虽然在农场接受过调教，但由于她们不愿意正式签卖身契成为“公主”，只能被捆绑起来用壁尻的形式接客，所以日常训练时也是以这种形式绑起来，用炮机进行抽插。

杨清越看着她们，心中不知道是什么滋味，有同情，有钦佩，也有羞愧，她甚至发现自己竟然隐隐有点恶意，似乎在盼望她们也像大家一样，接受沦为妓女的现实，和自己一样去接客。

她被自己的这种想法吓了一跳，最终只能化为一声叹息，将精神集中到自己的练习上，双手揉搓着上下跳动的乳房，放声呻吟浪叫起来。

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